Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 toukokuuta 2021
|
64,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 35,8 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2073 kcal
|
Rasva: 102,89g | Prot: 57,68g | Hh: 232,56g.
Aamiainen: Конти Конфеты Джек, Холодный Кофе со Сливками, Сыр, Урожай Булка Донецкая. Lounas: Премия Рулет с Маком, Холодный Кофе со Сливками, Мясной Рулет из Говядины. Päivällinen: Сладкие Шоколадные Конфеты, Балу Конфета Франческа, Батон Нарезной, Novus Зразы с Капустой, Кабачок Фаршированный. Välipalat/Muut: Кабачки Фаршированные, Белая Береза Пломбир Слива-Малина, Холодный Кофе со Сливками, Сыр, Урожай Булка Донецкая. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - SvetlanaTverdovskaua
|