Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 toukokuuta 2021
|
58,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 8,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Ei sovellu.
|
|
588 kcal
|
Rasva: 22,19g | Prot: 29,97g | Hh: 68,83g.
Aamiainen: Hochland Serek Topiony z Szynka, Pomidory, Lidl Kajzerka Wieloziarnista, Jajko na Twardo. Lounas: Jabłko. Päivällinen: FruVita Skyr Naturalny, Drobimex Mortadela Klasyczna, Lidl Kajzerka Wieloziarnista. Välipalat/Muut: Biedronka Mleko Prawdziwe 3,2%, Nescafe Classic. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
 Kommentit
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|