Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 toukokuuta 2021
|
47,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,1 kg.
Vielä jäljellä: 3,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1041 kcal
|
Rasva: 54,27g | Prot: 38,09g | Hh: 101,34g.
Aamiainen: AH Pestomayo, Hema Grissini Corti, Dolce Gusto Cappuccino. Lounas: Arretjescake, Gekookt Ei, Jumbo Smeerkaas Light 20+, LU Cracotte Naturel. Päivällinen: Lidl Toscaanse Carré, Hutspot. Välipalat/Muut: Jumbo Maria Biscuit, Cappuccino, Kraak Cheese & Onion Chips. lisää...
|
Painonnousu 0,9 kg viikossa
|
 Kommentit
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Salmaaaaa
|