Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 toukokuuta 2021
|
71 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,9 kg.
Vielä jäljellä: 6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1835 kcal
|
Rasva: 67,33g | Prot: 73,20g | Hh: 79,54g.
Aamiainen: Gekochtes Ei, Lyoner, Aldi Bio Kürbiskernbrot, Rama Rama mit Butter, Tee mit Milch und Zucker. Lounas: Basmati-Reis (Gekocht), Asia Spezialitäten Süß-Sauer Sauce, Gebratenes, Gegrilltes oder Gebackenes Hähnchen. Päivällinen: Ja! Landschinken, Cantaloupe Melonen. Välipalat/Muut: Aldi Dornfelder Rotwein Lieblich, Ouzo. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Angie140170
|