Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 toukokuuta 2019
|
84,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13 kg.
Vielä jäljellä: 24,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
387 kcal
|
Rasva: 23,50g | Prot: 25,47g | Hh: 14,50g.
Aamiainen: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Viola Плавленный Сыр Четыре Сыра, Жареное Яйцо без Жира. lisää...
|
Painonpudotus 8,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - karkhotkina
|