Päiväkirja - M.Zhmrk, 22 touko 21

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 toukokuuta 2021
79,1 kg Tähän mennessä pudotettu: 25,9 kg.    Vielä jäljellä: 0 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 22 toukokuuta 2021:
1406 kcal Rasva: 74,96g | Prot: 72,81g | Hh: 107,50g.   Aamiainen: Сахар, Село Зеленое Молоко 2,5%, 365 Дней Джем Малиновый, Простоквашино Сметана 15%, Норильский Молочный Завод Творог 9%. Lounas: Село Зеленое Молоко 2,5%, Сахар, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яйцо, Савушкин Продукт Сыр Тильзитер, Гриднев Хлеб Домашний. Päivällinen: Snickers Лесной Орех. lisää...
vakaa paino

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - M.Zhmrk


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.