|
67,2
|
67,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,8 kg.
Vielä jäljellä: 10,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1776 kcal
|
Rasva: 87,98g | Prot: 82,90g | Hh: 165,68g.
Aamiainen: Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Зефир, Зеленый Чай, Ашан Хлеб Ржано-Пшеничный, Редис, Помидоры, Жареное Яйцо. Lounas: Салат Овощной со Сметаной, Курица Вареная, Роллтон Лапша . Päivällinen: Лента Конфеты Желейные «Пчелка», Зеленый Чай, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Перекресток Окорочка Куриные Гриль, Перекресток Овощи Сотэ, Перекресток Хлеб Пражский. Välipalat/Muut: Сам-По Мороженое Сливочное Крем-Брюле с Карамелью, Мандарины. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - olgaulyanovafly
|