|
Bunca çaba sadece kendim için 💪🏻
|
54,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,2 kg.
Vielä jäljellä: 4,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1188 kcal
|
Rasva: 71,16g | Prot: 26,28g | Hh: 114,13g.
Päivällinen: Cafelux Dibek Kahvesi, Rus Salatası, Yaprak Sarma, Kakaolu Kek, Yumurta, Tarabya Kaşar Peyniri, Sigara Böreği, Yaş Pasta. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
 Kommentit
Sadece kendiniz için yapın evet sırf siz istediğiniz için💫😇
22 touko 21 jäseneltä: iremsu.7
|
Öyle yapıyorum teşekkür ederim 🥰
22 touko 21 jäseneltä: HaticeKarahan
|
22 touko 21 jäseneltä: şişkoaslıı
|
Teşekkür ederim daha hedefe var ama yılmadan devam 💪🏻🥰 aynada mutlu bir yüz görebilmek için olsun tüm çabamız🤲🏻
22 touko 21 jäseneltä: HaticeKarahan
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - HaticeKarahan
|