Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 toukokuuta 2021
|
68,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,7 kg.
Vielä jäljellä: 6,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
913 kcal
|
Rasva: 39,82g | Prot: 35,93g | Hh: 102,09g.
Aamiainen: Janet's Bakery Десерт Трюфельный Монако, Варенька Мороженое. Lounas: Heinz Кетчуп Томатный, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Fish House Сельдь Филе Оригинальное, Federici Макароны Бантики, Restoria Купаты "Московские". Välipalat/Muut: Rich Томатный Сок. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - _Karina_na_pp_
|