Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 toukokuuta 2021
|
58,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,7 kg.
Vielä jäljellä: 4,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1063 kcal
|
Rasva: 34,43g | Prot: 51,11g | Hh: 120,24g.
Aamiainen: Schokoladeneier, Nimm2 Lachgummi Milchgeister, Frey Nutrition Amino Tabs, Tomaten, Mischkornbrot, Kinder Milchschnitte. Lounas: Followfood Pizza Verdura Bio Vegan. Päivällinen: Prosecco, Packlhof Burger . lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|