|
99.05
|
99 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1445 kcal
|
Rasva: 47,46g | Prot: 72,02g | Hh: 184,24g.
Aamiainen: Batata Doce, Wickbold Pão do Forno Integral, Sadia Presunto Fatiado, Queijo Branco. Lounas: Swift Carne Moída Patinho, Arroz Integral, Salada de Maionese, Batatas Fritas. Välipalat/Muut: Bolo Branco (sem Cobertura Glacé). lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Roberto Enrique
|