|
selber Schuld 🤮
|
88,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,5 kg.
Vielä jäljellä: 20,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
703 kcal
|
Rasva: 32,06g | Prot: 62,49g | Hh: 43,36g.
Lounas: Nordgut Schmelzkäse Kräuter, Kaufland Eiweißbrötchen. Päivällinen: Zitronensaft, Brokkoli, Purland Hüftsteak Vom Jungbullen. Välipalat/Muut: Blaubeeren. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
 Kommentit
Tja... ausgekotzt und weiter geht's 💪😁👍
22 touko 21 jäseneltä: Shiva1705
|
22 touko 21 jäseneltä: sjw*
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Conny Keto
|