Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 toukokuuta 2021
|
90,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,3 kg.
Vielä jäljellä: 20,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
969 kcal
|
Rasva: 25,65g | Prot: 72,15g | Hh: 116,02g.
Aamiainen: Сыр Маасдам. Lounas: Салат Овощной со Сметаной, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Мистраль Бурый Рис Отварной. Päivällinen: Папа Джонс Суп Гороховый с Говядиной, Савушкин Продукт Творог Зерненый Малина. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|