Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 toukokuuta 2021
|
103,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,8 kg.
Vielä jäljellä: 23,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2076 kcal
|
Rasva: 93,23g | Prot: 64,78g | Hh: 257,34g.
Aamiainen: Banana, Queso Fresco, Corn Tortillas , Fried Egg, Coffee with Milk and Sugar. Lounas: Lemonade, Chocolate Ice Creams, Guacamole with Tomatoes and Chili Peppers, Milpa Real Totopos de Maiz, El Fogoncito Taco al Pastor. Päivällinen: Coffee with Milk and Sugar. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - andreselias.fr
|