Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 toukokuuta 2021
|
66,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 2,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1159 kcal
|
Rasva: 58,88g | Prot: 57,04g | Hh: 114,28g.
Aamiainen: Сахар, Яйцо, Говядина Отварная. Lounas: Кефир 2,5%, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. Päivällinen: Ивашкино Хворост, Картофель Отварной, Первая Свежесть Котлеты Домашние. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
|
Painohistoria - Mama TatVarl
|