Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 toukokuuta 2021
|
84 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
996 kcal
|
Rasva: 37,75g | Prot: 79,87g | Hh: 84,92g.
Välipalat/Muut: Bolo protéico com banana e whey, Power One Pasta de Amendoim Com Pedaços de Chocolate, Creme de avela growth, Bolo protéico com banana e whey. lisää...
|
Painonnousu 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - keid Andrea
|