Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 toukokuuta 2021
|
87,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,4 kg.
Vielä jäljellä: 19,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
720 kcal
|
Rasva: 30,90g | Prot: 19,50g | Hh: 93,26g.
Aamiainen: Компот из Сухофруктов, Торт, Пирожок с Луком и Яйцом, Татищев Капуста Тушеная с Индейкой. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - AnastasiyaZoloto
|