|
Это после силовой . Так и знала, что причём будет
|
77,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,9 kg.
Vielä jäljellä: 12,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1551 kcal
|
Rasva: 54,37g | Prot: 81,93g | Hh: 180,36g.
Aamiainen: Авокадо Авокадо, Домашние Соленья Морковь по Корейски, ФЭГ Капуста Маринованная по-Московски, Borealis Треска Атлантическая, Морковь, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Lounas: Goodman Спаржа Гриль, Шоколадница Паровые Котлеты из Индейки, Шоколадница Салат Цезарь с Креветками. Välipalat/Muut: Макдоналдс Капучино (0,2 L), Cornelius Попкорн Карамельный. lisää...
|
Painonnousu 7,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Victoria_Leo
|