Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 toukokuuta 2021
|
68,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,7 kg.
Vielä jäljellä: 13,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
866 kcal
|
Rasva: 25,34g | Prot: 46,27g | Hh: 109,14g.
Aamiainen: Indomilk Susu Full Cream, Kellogg's Froot Loops. Lounas: Nasi Lemak, Sohun Kaca Sohun, So Good Bakso Sapi. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|