Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 toukokuuta 2021
|
79,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,4 kg.
Vielä jäljellä: 17,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
936 kcal
|
Rasva: 35,00g | Prot: 87,80g | Hh: 68,52g.
Aamiainen: Фруто Няня Детское Печенье Пшеничное, Nordic Каша 4 Злака на Воде, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Меридиан Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Карат Сыр Творожный "Виолетта" "Благородные Грибы". Lounas: Суп Куриный с Рисом. Välipalat/Muut: Prime Kraft Whey, Лента Молоко Ультрапастеризованное 1,5%. lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Starting123
|