Päiväkirja - Gatede, 20 touko 21

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 toukokuuta 2021

71,6 kg Tähän mennessä pudotettu: 2,6 kg. Vielä jäljellä: 19,6 kg. Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 20 toukokuuta 2021:

2163 kcal

Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...

Painonnousu 4,6 kg viikossa

Painohistoria - Gatede