Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 toukokuuta 2021
|
73,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9 kg.
Vielä jäljellä: 0,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1466 kcal
|
Rasva: 68,72g | Prot: 119,95g | Hh: 82,93g.
Aamiainen: Schwarzwaldmilch Frische Vollmilch 3,5%, REWE Bio Leinsamen Geschrotet, Zirkulin Flohsamenschalen , Hahne Haferflocken. Päivällinen: Schweinenackensteak. Välipalat/Muut: Wonnemeyer Kräuter Baguette. lisää...
|
Painonpudotus 5,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Maria Bumiller
|