Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 toukokuuta 2021
|
56 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,4 kg.
Vielä jäljellä: 7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1230 kcal
|
Rasva: 49,16g | Prot: 59,14g | Hh: 134,43g.
Lounas: Своя Лінія Круассан с Шоколадом, McDonald's Латте Средний. Päivällinen: Селедка, Редис, Хлеб. Välipalat/Muut: Вода с Лимоном, Brunch Сендвич со Сливочным Сыром, Gulfstream Чай Облепиховый. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Анастасия72-55
|