Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 toukokuuta 2021
|
59,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 9,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Ei sovellu.
|
|
452 kcal
|
Rasva: 20,68g | Prot: 27,09g | Hh: 37,82g.
Aamiainen: Sałata, Jajko na Miękko, Hochland Serek Topiony z Szynka, Lidl Kajzerka Wieloziarnista. Lounas: Drobimex Mortadela Klasyczna, Sałata, FruVita Skyr Naturalny, Lidl Kajzerka Wieloziarnista. Välipalat/Muut: Biedronka Mleko Prawdziwe 3,2%, Nescafe Classic. lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|