Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 toukokuuta 2021
|
59,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,1 kg.
Vielä jäljellä: 7,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1400 kcal
|
Rasva: 64,60g | Prot: 98,52g | Hh: 106,45g.
Aamiainen: Магнит Авокадо, Ribo Бекон, Milbona Сыр, Tastino Хлеб . Lounas: Красный Сладкий Перец, Помидоры Черри, Огурец, Картофельное Пюре, Свое Печень Куриная (Своё). Päivällinen: Малина, Голубика, Pilos Йогурт, Pilos Батончик Творог. Välipalat/Muut: Голден Яблоко , Nutrend Батончик (Excelent). lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Natalja M
|