Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 toukokuuta 2021
|
90,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,9 kg.
Vielä jäljellä: 20,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1676 kcal
|
Rasva: 49,48g | Prot: 69,55g | Hh: 242,47g.
Aamiainen: Суп Куриный с Картофелем, Багет. Lounas: Огурец (без Кожуры), Торчин Соус Сацебели, Хлеб, Суп Куриный с Картофелем. Päivällinen: Новоукраинка Каша Гречневая С Курицей И Овощами, Вареное Яйцо, Зефир, Огурец (без Кожуры), Хлеб. Välipalat/Muut: Сочник, Травяной Чай. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|