Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 toukokuuta 2021
|
56 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4 kg.
Vielä jäljellä: 1,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1145 kcal
|
Rasva: 38,60g | Prot: 91,62g | Hh: 106,51g.
Aamiainen: Ашан Груша Вильямс, Альпен Гольд Шоколад Фундук, Каша Пшенная на Молоке. Lounas: Куриное Филе с Сыром, Гречневый Суп, Тилапия. Päivällinen: Копченый Лосось Чавычи, Хлеб, Своя Компания Ролл Десертный. lisää...
|
Painonnousu 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - khoten.ka
|