Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 toukokuuta 2021
|
54,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,2 kg.
Vielä jäljellä: 2,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1188 kcal
|
Rasva: 32,53g | Prot: 66,56g | Hh: 151,00g.
Aamiainen: Голден Яблоко , Изюм (без Косточек), Ясно Солнышко Каша 4 Злака, Alpro Кокосовое Шоколадное Молоко. Lounas: Азбука Вкуса Салат с Яблоком и Морковью, Магнолия Макароны с Индейкой с Соусом Бешамель. Päivällinen: Зеленый Листовой Салат, Вареное Яйцо, Морской Окунь. Välipalat/Muut: Бабаевский Шоколад Горький, Банан. lisää...
|
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|