Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 toukokuuta 2020
|
72,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 15,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1780 kcal
|
Rasva: 69,15g | Prot: 70,37g | Hh: 213,31g.
Aamiainen: Банан, Кофе с Молоком и Сахаром. Lounas: Кофе с Молоком и Сахаром, Салат Овощной со Сметаной, Плов с Курицей, Шарлиз Шоколад Молочный с Фундуком и Изюмом, Чай с Сахаром. Päivällinen: Перекресток Оладьи Печеночные Жареные, Ikea Хот-Дог. Välipalat/Muut: Очаковский Квас, Батон, Карусель Салат из Моркови с Чесноком, Яйцо Всмятку. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - marinuhka1489
|