Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 toukokuuta 2021
|
77,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 32,9 kg.
Vielä jäljellä: 8,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1071 kcal
|
Rasva: 47,07g | Prot: 34,49g | Hh: 123,13g.
Lounas: Buko Gerösteter Knoblauch mit Thymian, Aldi Putensalami, American Sandwich Vollkorn. Päivällinen: BackWerk Börek Spinat . Välipalat/Muut: Mangos. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - IngridCeballos
|