Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 toukokuuta 2021
|
76,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 11,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1141 kcal
|
Rasva: 47,75g | Prot: 54,30g | Hh: 159,26g.
Aamiainen: Окко Хот-Дог, Шаурма с Курицей. Lounas: Roshen Ромашка, Finn Crisp Хлебец Ржаной (6г). Päivällinen: Ферма Плавленый Сыр. Välipalat/Muut: Рагу из Баклажанов. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|