Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 toukokuuta 2021
|
133,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,3 kg.
Vielä jäljellä: 30,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1773 kcal
|
Rasva: 60,08g | Prot: 107,42g | Hh: 187,58g.
Aamiainen: Spiegelei, Korn Mühle Mehrkornbrötchen (80g), Meine Metzgerei Frische Vespermettwurst, Mager, Lidl Rosenbrötchen. Päivällinen: Canderel Stevia, Gut & Günstig Joghurt Mild 3,5%. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - AndreHH77
|