Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 toukokuuta 2021
|
83,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,2 kg.
Vielä jäljellä: 22,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
784 kcal
|
Rasva: 39,05g | Prot: 45,34g | Hh: 62,59g.
Aamiainen: Торчин Американская Горчица, Куриное Филе, Помидоры, Щедрые Хлебцы Гречневые. Lounas: Gusto Икра из Кабачков, Очень Сосиски Боярские, Огурец (с Кожурой), Щедрые Хлебцы Гречневые. lisää...
|
Painonpudotus 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - vika.janochkina
|