Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 toukokuuta 2021
|
51,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,5 kg.
Vielä jäljellä: 2,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1016 kcal
|
Rasva: 38,14g | Prot: 66,83g | Hh: 109,34g.
Aamiainen: Банан, Атяшево Охотничьи Колбаски Высокий Стандарт. Lounas: Першинский Варенец, Куриная Грудка Отварная, Красные Помидоры, Barilla Макароны Отварные, Heinz Кетчуп Томатный, Green Milk Растительный Напиток Соя+Ваниль. Päivällinen: Простоквашино Творожное Зерно в Сливках с Клубникой 7%, Савушкин Хуторок Творог 1%. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - borzilova1
|