Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 toukokuuta 2021
|
62,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,4 kg.
Vielä jäljellä: 6,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2079 kcal
|
Rasva: 87,72g | Prot: 90,02g | Hh: 250,77g.
Lounas: Gelber Zuckermais (Maiskolben, Ungesalzen, Gefroren, Entwässert, Gegart, Gekocht), Gut & Günstig Mozzarella , Tomaten, Barilla Tagliatelle, REWE Avocado, Golden Toast Butter Toast. Päivällinen: De Beukelaer Tourinos, Paranüsse, Kekse, Ehrmann Grand Dessert Double Nut , Rapsöl, Hähnchenbrustfilet, Sellerie. lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|