|
Данные за неделю
ОГ -89
ОТ - 67
ОБ - 99 (-1см)
|
63,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,8 kg.
Vielä jäljellä: 3,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1838 kcal
|
Rasva: 87,85g | Prot: 50,24g | Hh: 208,38g.
Aamiainen: Донские Традиции Паштет Печеночный Домашний, Щедрые Хлебец Ржаной, Кубаночка Кабачковая Икра , Cobarde Мультизлаковая Конфета с Тёмной Глазурью . Lounas: Вареники с Капустой, Простоквашино Сметана 15%. Päivällinen: Макдоналдс Пирожок с Вишней, Макдоналдс Чикен Ролл, Макдоналдс Картошка Фри, Макдоналдс Кофе Латте. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - kotolitka69
|