Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 toukokuuta 2021
|
41,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,9 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
834 kcal
|
Rasva: 31,25g | Prot: 20,73g | Hh: 118,97g.
Aamiainen: Kue Pukis, Kobe Bumbu Bakar Pedas, Bakso Ayam, Singkong Goreng, Pisang, Tahu Bakso, Bakwan, Sambal Goreng, Sayur Bening Bayam, Nasi Putih. Lounas: Bakwan, Sayur Bening Bayam, Sambal Goreng, Nasi Putih. Päivällinen: Mie Sedaap Mie Goreng. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Mayonicese
|