Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 toukokuuta 2021
|
85 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10 kg.
Vielä jäljellä: 15 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1581 kcal
|
Rasva: 54,16g | Prot: 83,32g | Hh: 200,16g.
Aamiainen: Café con Leche, Leche Entera, Tostadas, Manzana, Café. Lounas: Arroz Blanco, Crema de Sopa de Pollo (Enlatada, Condensada). Päivällinen: Tomates Rojos, Huevo, Cebollas, Champiñones, Café con Leche. Välipalat/Muut: Gel'hada Gelatina Light, Frutiño Gelatina, Latti Yogurt Descremado Light, Manzana, Papaya, Frooti Gelatina sin Sabor. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - powerjanna
|