Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 toukokuuta 2021
|
83,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2719 kcal
|
Rasva: 54,38g | Prot: 191,78g | Hh: 356,40g.
Aamiainen: Mulino Bianco Rigoli, Mulino Bianco Fette Biscottate, Miele, Latte Arborea Latte Parzialmente Scremato. Lounas: Kraft Sottilette Light, Olio Extra Vergine di Oliva, Tonno Rosso (Pesce), Pane Italiano, Pomodori, Cirio Sugo Pronto, Barilla Pasta. Päivällinen: Rio Mare Tonno al Naturale, Banana, Pane Italiano. Välipalat/Muut: Fage Fruyo 0% Ciliegia, Fatina Albicocche Secche Denocciolate, Gran Pavesi Cracker Pomodoro, Prozis 100% Whey Hydroisolate ZERO. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|