|
Spuren eines Pfingswochenendes bei der Familie mit ausgiebigem Frühstück und leckeren Kuchen.
|
64,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,3 kg.
Vielä jäljellä: 4,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1070 kcal
|
Rasva: 45,20g | Prot: 43,78g | Hh: 118,62g.
Aamiainen: Alnatura Blütenhonig, 100% Vollkornbrot, Popp Farmersalat, Hafermilch, Kaffee. Lounas: Cocktailtomaten, Cucina Pesto Alla Genovese, GutBio Fusilli. Päivällinen: Thomy Sonnenblumenöl (10g), Aldi Vollkorn Sandwich, Gekochtes Ei. Välipalat/Muut: Maxima Schoko Cappuccino. lisää...
|
Painonnousu 1,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - hannaw1987
|