Päiväkirja - maddii895, 25 touko 21

Wow... nach diesem Pfingstwochenende hab ich gehofft das ich kein + habe, aber das ich so viel - habe, damit habe ich 0 gerechnet
Kann gerne so weiter gehen 😁🤗

100,5 kg Tähän mennessä pudotettu: 6,9 kg.    Vielä jäljellä: 25,5 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

---

1383 kcal

Rasva: 53,29g | Prot: 57,90g | Hh: 164,11g.   Aamiainen: Himbeeren, Milch 1,5%, Kellogg's Crunchy Nut. Lounas: Soljanka. Päivällinen: Kohlrabi, Radieschen, Harry Vollkornbrot , Aldi Kochschinken, Butter. Välipalat/Muut: Bifi Salami. lisää...

85 kcal

Harjoitus: Samsung Health - 24 tuntia. lisää...