Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 toukokuuta 2021
|
101,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,3 kg.
Vielä jäljellä: 19,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1791 kcal
|
Rasva: 96,93g | Prot: 73,36g | Hh: 151,62g.
Aamiainen: Deluxe Prosciutto Crudo, Wiesbauer Kaminfeger, Rügenwalder Mühle Schinkenspicker, Wiesbauer Salzburger Scherzl, Cappuccino, Bauernbrot. Lounas: Dönerteller. Välipalat/Muut: Milka Tender (37g), Milka Soft Moo, Leibniz Pick Up! Choco & Milch. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Hathor7760
|