Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 toukokuuta 2021
|
60 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 4,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1189 kcal
|
Rasva: 55,00g | Prot: 37,99g | Hh: 142,84g.
Aamiainen: Грейпфрут, Банан, Чай с Сахаром. Lounas: Кофе, Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Клубникой, Волжский Пекарь 8 Злаков Плюс. Päivällinen: Сыр, Санта Бремор Икра Мойвы с Копчёным Лососем, Вареное Яйцо, Волжский Пекарь Хлеб Бородинский в Нарезке. lisää...
|
Painonnousu 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - tttannnyaaa
|