Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 toukokuuta 2021
|
86,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,7 kg.
Vielä jäljellä: 3,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1762 kcal
|
Rasva: 72,85g | Prot: 82,70g | Hh: 197,03g.
Aamiainen: REWE Leberwurst, Getoastetes Weißbrot. Lounas: Wan Tan Suppe. Päivällinen: Blaubeeren, Erdbeeren, Honig, Milbona Griechischer Joghurt 10%. Välipalat/Muut: Honig, Weizenbrötchen, Marshmallows. lisää...
|
Painonpudotus 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|