Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 toukokuuta 2021
|
67,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,7 kg.
Vielä jäljellä: 7,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1176 kcal
|
Rasva: 52,58g | Prot: 39,74g | Hh: 132,20g.
Aamiainen: Coffee with Milk. Lounas: Coffee with Milk, Aldi Thai Sweet Chilli Lentil Curls, Apples, Whole Earth Crunchy Organic Peanut Butter, Milbona Strawberry Fruit Layer - Creamy Greek Yogurt. Päivällinen: Burger King Fries (Small), Tesco quarter pounder beef burger with onions, Tesco seeded burger buns. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
 Kommentit
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Psychicsuz
|