Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 toukokuuta 2021
|
62,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,4 kg.
Vielä jäljellä: 2,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1795 kcal
|
Rasva: 57,50g | Prot: 47,65g | Hh: 194,03g.
Aamiainen: Knauzenwecken, Landliebe Milch 1,5%, Kaffee, Milkana Schmelzkäse mit Gouda. Lounas: Milka Tender (37g). Päivällinen: Tomatensoße, Bürger Maultaschen, Bürger Frischkäse Maultaschen. Välipalat/Muut: Rothaus Tannenzäpfle, funny-frisch Natürlich Balsamico, funny-frisch Jumpys, Kinder Bueno Mini , Fritt Kaubonbon, Ferrero Hanuta Mini. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Morgenmuffel2
|