Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 toukokuuta 2021
|
103,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,5 kg.
Vielä jäljellä: 48,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
491 kcal
|
Rasva: 27,39g | Prot: 23,69g | Hh: 39,93g.
Aamiainen: Сыр Российский, Магнит Банан, Молоко (Цельное Молоко), Гречка Отварная. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Katusha-81
|