Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 toukokuuta 2021
|
61,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,8 kg.
Vielä jäljellä: 3,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1461 kcal
|
Rasva: 72,06g | Prot: 77,18g | Hh: 124,39g.
Aamiainen: Яготинский Сливки 10%, Кофе, Своя Линия Форель Слабосолена, Almette Творожный Сыр с Травами , АТБ Багет . Lounas: Roshen Конфета Монблан, Помидоры, Жареная или Запеченная Курица, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Päivällinen: Жареная или Запеченная Курица, Масло Подсолнечное, Помидоры, Жареное Яйцо, АТБ Хлеб Батард. Välipalat/Muut: Свежевыжатый Апельсиновый Сок. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Julia16091981
|