Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 toukokuuta 2021
|
71,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,2 kg.
Vielä jäljellä: 1,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1426 kcal
|
Rasva: 59,14g | Prot: 72,89g | Hh: 149,45g.
Lounas: Milch 1,5%, Haferflocken. Päivällinen: HP Original BBQ Sauce, Miracel Whip Mayonnaise mit Joghurt , MinusL Toastscheiben, Harry XXL Burger Brötchen, Kaufland Hamburger Vom Rind . Välipalat/Muut: Gummibärchen. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|