Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 toukokuuta 2021
|
64 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,3 kg.
Vielä jäljellä: 3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1167 kcal
|
Rasva: 41,60g | Prot: 95,90g | Hh: 101,03g.
Aamiainen: Лента Виноград Ред Глоб, Пятерочка Груша Конференция. Lounas: Помидоры, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Линия Фарш Куриный Экстра, Гречка Отварная, Линия Фарш Куриный Экстра. Päivällinen: Редис, Ирмень Сметана 10%, Вареное Яйцо, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец. Välipalat/Muut: Chikalab Chikabar Coconut. lisää...
|
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Худей, сучка!
|